うつ病にも打ち勝って楽しむブログ

勢いに任せてお洗濯とお風呂掃除が出来た日曜日。昨日の疲れが今日にも響いている。今朝はちょこちょこ起きる事無く朝食の時間を迎えた。

やっぱり普通に私のしている生活では6時間くらいの睡眠で足りるのかしら？だから早朝に何度も起きてしまうのかしら？

明日はまたお風呂掃除、洗濯の日。何とかして洗濯もしたい。出来るのだから…。焦ってるのかもしれない。治って来てると自分に言い聞かせたいのかもしれない。

ちなみに現在も胸焼けしてる。昨日の大食いが原因だろう。相棒と二人で、もうブッフェスタイルは利用しないと決めた。多分あれは若者向きの食事スタイルなんだろう。消化の力も年々弱まって来ている私たちには2食分に値してしまう。まあ節約には良いかもしれないが、薬を毎食飲もうと思ったらこれでは困る。

先日カラオケの事を書いたが、相棒と賭けをした。ミスチルの全曲がカラオケになってたら毎月行く、もし1曲でも足りてなかったらもう二度と行かないと…これは負け戦なのかな？最近カラオケに行ってないのでどこのお店が一番曲数があるとかわからない。う〜ん、なんとか賭けに勝ちたいのだけれど…

今朝も早朝から目覚めてしまったのですが、今日はお出かけの予定があったので本来は相棒がやってくれる洗濯、お風呂掃除を自分でしました。二度寝もしてません。

本当は9時に起きるところを8時に起きて二人、朝食、身支度をいそいそとすませ出かけました。

目的地は新宿と初台。相棒の好きなF1の展示会と相棒が会社から貰った映画を観に行く事です。余りわがまま？というかしたい事がない相棒に合わせての行動です。

まず新宿で映画の席予約をしました。5時開始の席を予約したんですがそれが後からの悲劇を生みました。そして展示会へ…値段の割にそんなにいっぱい展示が無くて私的にはがっかり。まあもともとそんなに興味はないんですが。

そして新宿へ戻り映画館近くで見かけたシェイキーズでお昼を取りました。ランチバイキングだったので食べ過ぎました。これも後々惨劇を生みました。

食べ終わったのが2時…映画までまだ3時間もある！雨の新宿を意味も無くふらふらする事にしました。まずはさくらやホビー館。ここは良かったです父親の誕生日プレゼントが見つかったので。でも、手持ちのお金が無くなり急いでATMを探しました。それから紀伊国屋書店コミックと夏の連ドラチェックしてみました。「四つの嘘」？とか言う題名のドラマはちょっと見てみようかなというきになりました。ここで二人に疲労の色が見え隠れしてカフェに入ります。少しの休息…でもドリンク飲み終わった時点でまだ1時間も映画まであって相棒はここで1時間も時間をつぶすのは無理！と言われて仕方なくまた新宿放浪の旅へ…

今度は世界堂へ行って楽しそうな文具を見物。相棒は少しなんか買ってました。残り後30分飲み物でも買おうとコンビニを探そうとしたら「肉のハナマサ」に似た感じのスーパーを見つけお安めにドリンクを購入。これでやっと映画館へ行ける〜と足早に映画館へ…席につく頃にはもう足がパンパン。くたくただったけど映画はまあ面白かったので寝ずに鑑賞。

映画が終わったら夕飯にしようと言ってたがお腹がすいてない…仕方なく相棒を無印へ引き込む。洋服のフロアーはどか買いしたので見ると怒られるので雑貨のフロアーへ。珍しい事に無印なのに地方のお菓子という棚があった。意味もないのにうろうろしているのがばれて「早く夕食にしようよ〜」と言われてしまった。

仕方なく予定していた沖縄そばのお店へ。お腹空いてたらこんなに久しぶりなのだからもっと美味しかったのだろうな〜と心の中で悔しがりながら食す。でも、帰りの電車で相棒と話していたら相棒も同じ様な状態で夕食を食べてたらしい。何だかもったいない気分。

もちろん、家に帰って一服したら即、お風呂に入った二人でした。

これで明日とか背中が痛くなったりしたらNYの観光プランもっと慎重にしないとまた、旅行後に入院なんてことになってしまう。

最近つくづくそう思うのです。ですが、友人とはもはや年賀状だけの仲になってるし、皆忙しいだろうし、肝心の相棒がだいのカラオケ嫌い…

今年の誕生日にカラオケに行く約束を相棒としたのに、突然のプラン変更でNYへ…

一度入院中にお友達になった若い子に誘われた事もあったのですがさすがに年齢ギャップを感じお断りしてしまいました。

本音のところ以前の様にストレス発散ににるかはわかりませんが行けば少しは何かが変わるかもしれないと思うのです。

でも、のりのりじゃない相棒連れて無理矢理行っても楽しいのかわかりませんが…

今はそんなにストレスを感じてる訳ではないけれど行きたいんですよ〜

今朝も何度も起きたり寝たり…ついにはリビングで寝てしまい相棒に起こされるしまつ…

今日はお風呂掃除の日なのに二度寝で起きたのは二時！ありゃ〜やってしまった。
今回は仕方ないので電車で実家へ…

実家の冷蔵庫をあさりまくり雑穀ご飯の余りがあったのでお茶漬けにでもして食べようと今度は戸棚をあさる。あったのは「納豆お茶漬け」普通のを探してみようと頑張ったのですがないので諦めて納豆に挑戦！…結構いけます。何故か糸も引きます。まあもともと納豆好きなので問題はなかったです。

いつもの通り父親に送ってもらい、郵便受けをみました。すると一枚の葉書が。それは、数日前に応募した試写会の当選はがきでした。

宮崎駿監督作品の「崖の上のポニョ」です。宮崎作品は毎回観に行ってます。前回のは息子さんの作品でちょっと残念でしたが、今回は期待大です。ただ、開始がかなり早いんです…
無料で観れるのだから文句は言えませんが起きれるか心配です。

今朝もやっぱり何度も起きてしまう。そのうち相棒も起きて来た。早い朝食。ついでなのかHまでしてしまう。週末分とは別カウントなので少し損した気分。まだ性的な部分は繊細だから…

そんな事より、今日は昔の嫌だった思い出が頭をかすめてばかりだった。

相棒にも言葉少なげだねと言われるがなんと返答したらいいか…

誰と話していても上の空。

こんな時は音楽が良いだろう。相棒が好きなミスチルを聴きながら入浴。

気分はこんなでも何となく歌っていれば気がまぎれる。

このままで、睡眠薬を飲んだら嫌な夢見そう…

今朝もやっぱり二、三度起きてしまった。しっかり熟睡したい。まあやる事が特にある訳ではないので体調管理を気にしなくても良いのだけれど…

お風呂掃除の日なのに二度寝から目覚めたのは1時30分。これは実家に出発する時間。マズイマズイ焦りながら色々準備していざ、出発。

朝はもやってたのに昼間は暑い。バス停までてくてく歩くこと20分汗だくという程度ではないけれどちょっと…今はバス乗りながらガンダム読んでます。いつも始発のバス停から乗るので運転手さんの後ろの席が私の指定席です。今日はその席のクーラー？が壊れてて強風でちょっと寒かったです。

実家に着いて小腹が空いたので冷凍室をちょっとごそごそ…生協に加入してるので実家の冷凍室はバラエティ豊かなんです。見つけた大好きなケンミンの焼きビーフン。さっそくチンして食べました。その上いつものクッキーも食べたので今日のお昼は食べ過ぎ…

私は外出時帽子が必須なんです。わかりませんが心細くなるんです。でも、今日は母親との買い物の時忘れてしまい、手をつないで買い物に行きました。このくせいつ治るんだろう。

明日はかなり寒くなるよと父親から言われました。最近の寒暖差というか天候は差が激しくて体がついて行けません。もう少し穏やかになったら疲労感とか取れるのかな？

お散歩も行きました。二週しか出来なかったけど。食べ過ぎで胸焼けしてるからかもしれない。

今日は朝から良いお天気。昨夜から睡眠薬を変えたので様子を見る。

やっぱり、途中で起きてしまう…今日は朝4、6、8時に起きてしまい仕方ないので一服。

そして相棒に朝ご飯で起こされて、二度寝…お昼近くまで寝た。

でも、その後は眠気がそんなにないのでこの薬は合ってるのかもしれない。

しかし、何も得にしてないのに疲労感がある。
実家へ向かうバス停まで徒歩20分位かかるのだが今日は何だかヘトヘトだった。
眠く無いけど疲れてるって何？ちゃんと寝れてないのかしら…

夜も晴れてたので久しぶりのお散歩。予定では3周なのに2周でバテバテ。
このまま、疲労感が続いたら薬変えてもらわなきゃ。

今は2週に一回の通院なのでそれは守って薬を我慢して使う。何故なら毎回朝、昼、夕、就寝前と一日ごとに分けて保管してるので、そのペースを乱すと薬が余ったりするのでしたくない。

一日ごとに分けてるのも以前余った薬を乱用？して、ガバガバ飲んだりしたからだ。
でも、分ける作業は面倒だけど終わってしまえば結構便利です。

病院に勤めてる妹に聞いたところそう言ったサービスもあるけど有料だよって言われちゃいました。

今日は病院の日。余りの眠気に負けていたので薬を変えてもらった。これで少しは良くなるだろうか？

父親に週末何食べた？と聞かれて「焼き鳥」と答えたら、それはちょっとまずいんじゃないみたいな雰囲気が流れてなんで？と思って聞いてみると、あまりヘルシーではないとの解答。

確かに数種類食べましたが10本も食べてないし、カワは食べなかったのに…
レバー食べた事はいいんじゃないと言われた。

お魚に比べたらですが良質タンパク質を取るのに鶏肉はいいかな〜と思ってたのに！

昨夜寝たのが夜中の3時。まったく健康とはほど遠い。

なので今日起きたのは何だかんだ言って3時。

相棒主体で部屋の掃除。

お米と牛乳を買いにドラッグストアへ。荷物は持ってもらう。

昨日は外食続きだったので、本日は家で。でも作るのは相棒。

お昼はキノコそば。私はトッピングに納豆をそえて。

夕食はトマトクリームのパスタ。袋一袋分茹でてしまったらやっぱり二人では食べきれなくて明日の相棒の朝食になるらしい。

相棒にお腹の辺りをつままれて「太った？」がーーーーんやっぱりそんな気がしてた。

ワンピース買いまくったからお腹の肉はあんまり関係ないですがね。でも痩せたい…

朝は何度か起きて一服、その度に寝る。
相棒が起きて来て病院へ行くからと洗濯物を済まして出て行った。
その直後も寝る。お風呂掃除しなきゃいけないのに…

病院から戻った相棒に起こされてお風呂掃除と身支度を済ませる。

今日は相棒の職場近辺の美味しいお店へ行く予定の日。お昼も夜も外食だ。

まずはお昼中華。狭い店内に人がごった返してる。あんかけ焼きそばがオススメとのこと。
だしがきいてて本当においしい！麺より具の方が多いので食べ残してしまった。まあ相棒が食べてくれたけど。お会計時店員さんに今日はお休みですか？といじられてた相棒。

二人とも喫煙者なので喫茶店へ入って一服。

夕食を取る予定のお店もすぐ近くだがまだ開いてないし、お腹はいっぱい。

隣町まで歩いて買い物を。相棒は食玩。私はCD3枚。また、買い過ぎちゃったかな。
大きめな本屋があったので連載コミックの新刊が出ているかチェック。やっぱり出てない。

その足で相棒の職場近くへ戻る。まだ、夕食には早いのでマックで一服。

で、待ちに待った夕飯。焼き鳥屋さん。二人ともお酒を飲まないので余りそういったお店へは行かないのだが、ダイエットモニターが終わったら焼き鳥が食べたいと切に願っていた。

どれも、ハズレがない位美味しかった。焼き鳥だけは家では作れないので（まだまだ他にも家庭では難しい料理は存在するのだろうけど）大満足。ただ、原価の割に高いのがこういうお店の痛いところ。でも、雰囲気も良かったし良しとしよう。

やっぱり相棒といれる週末は安心する。何だかんだ言って頼ってるんだなと実感する。

眠い…朝はひたすら眠いです。

朝食は薬を飲むためもあるけれどとりあえず相棒と食べます。コーンフレークをすくったスプーンと自分の口の位置が合わない事もしばしば。

そして二人で朝の一服をして私はリビングで横になります。せめて玄関で見送りたいので直行ベットでは、熟睡してしまいます。

相棒の出社後ベットに入り二度寝。至福のときです。

一、二時間で目を覚まします。でも眠いんです。仕方なく何かお菓子とかを口にして目を覚まさせます。

こんな事してたらそれじゃなくても太ってる現在なのに未来がこわい…

でも、何も口にしてなかったら一日中寝てるんだろうな〜

相棒の足もだいぶ良くなって散歩始めました。

ただし、前回までは公園3周だったのが2周で様子見です。

でも、少しでも運動不足が解消されたらと思っています。

うつには早朝散歩が良いみたいですが三度寝位してしまう現在はちょっと無理そうです。
睡眠薬効き過ぎてるのかな？でも、次の診察日までまだまだあるから我慢しよう。

まだ梅雨の時期、雨の日は散歩出来ないので雨が降らない様に祈ります。（でも降らなすぎても節水とかになるので都内ではと書き加えておこう）

今日は何とか目を覚まし住民税を払いに行ってきました。このところベットに入るまで眠く入る頃には目が覚めると悪循環です。

そう言えば学生の頃課題で読まされた科学の本で、要約すると生物はみな遺伝子の運び屋としてうまれるのだそうだ。

と、すると私はいきなりにして落第生でしかない。大切な使命が果たせないのだから…

相棒には何の問題はない。それは病院で検査済み。そのうえこんな事関係あるかわからないが相棒の名字は日本一位二位を争う名だ、それだけ繁殖力力があるともいえる。

私自身は後世に残すべき遺伝子ではない気がする。だって、このストレス社会打ちのめされてこんな病にかかってしまったのだから…

でも、相棒は得意分野で力を発揮し社会にも貢献してるし、とっさに他人の心の隙に入り込む少年の様な？表面も持ち合わせている。そしてこんな自分を見捨てずに見守ってくれていて感謝してもしすぎない位だ。この遺伝子を私のせいで止めてしまうのか。

最近また、鬱状態にもどってるようだ。自分の弱みをしきりにつっついている。
楽しめる事はないのか、気を紛らわすことはできないのか。

変なタイトルですいません。

新婚当時は共働きしてたので大量買いした、物を全て破棄しました。

だって私の体のどこかの一部がおかしくてつけてなくても子供は授からないのですから…

この事が発端でうつになったのだと思うのですが、未だにこの部分に触れられると辛くなります。ただひたすら相棒に申し訳なくて仕方がありません。男性は女性の体を借りずして自らの子供を腕に抱く事が出来ないのですから。

一度捨てる事を相棒に相談しました。その時相棒は必要になる事もあるかもしれないから捨てなくても良いのではと言ってました。そうなんです、相棒はまだ諦めてはいないのです。いつかは我が子を手に出来ると思っているのです。

その希望が私には一番キツい…それくらいなら離婚して他の女性と子供を育んで欲しい。無責任に聞こえるかもしれませんが短いながら不妊治療をしあの辛さを経験している私にはこうとしか言えないのです。

母親は所詮授かり物とわりきっているのでちょっとほっとしてます。妹も孫を生んだ訳だし。

世の中にはどうあがいても出来る事と出来ない事があるんだと突きつけられる瞬間です。

実家へ行かない週末以外、いつもそらまめ食べてます〜
時期は少しずれたのかな？売り場では枝豆、とうもろこしに押され気味です。

そら豆のあの独特な匂いが好きです。

でも下準備がめんどくさいし、房の割にマメが小さいのが本当に残念なところです。

でも、もくもくと剥いてマメを取り出して包丁で少し切れ目を入れて…

茹でるのは母親任せです。私はその間に洗濯物の取り込みをします。
全ての洗濯物をしまい込んだら、もう茹で上がってます。

こんなにチョコチョコ食べてるから太るんですね〜

ところで相棒の足は少し良くなったみたいで明日にも散歩できそうだそうです。
でも、お仕事が忙しいから夜遅くて散歩なんていけるのかな…

今日は朝ご飯もせっかく昨夜購入したパンを味わうにも味わえない位眠い…

相棒は足の裏の皮膚を診てもらう為に病院へ。私は眠りの中へ…

帰って来た相棒をベットで出迎え、軽くランチ。と言ってもふりかけごはん。

その後もお昼ね。

7時近くまで眠り、夕食は外食で。昨日と同じ定食屋で同じメニュー。

何もする気がない、する気も起きない。

ちょっと鬱状態に戻って来てるのかな。まだ、病院まで日にちがあるのに…

早く相棒の足が治ってウォーキングにいきたい。

明日からまた平日の日々が始まる、何だか不安だ。

夜のお散歩いや、ウォーキング今日はある事情でお休みしてしまった。

それは、私じゃなくて相棒の足。それも、足の裏…
水疱瘡の様に水ぶくれが出来てしまいそれも、事もあろうが全てつぶしてしまってゴシゴシ洗ったらしい。それが昨日の出来事。今朝になって乾燥してなくてひりひりなのかよくわかりませんが痛んで朝食後には「今夜はお散歩行けなそう…」と。

それから何となく時間が過ぎて昼食を食べ相棒は寝てしまった。
私は、再放送していたドラマをまとめて観てた。まだテレビを楽しめるほどでは無いが観ないとHDがいっぱいになってしまうのでしかたない。

目も気持ちも疲れたので相棒の横で遅いお昼ね…

起きたのは7時頃。急いでヨドバシへ行ってアジアンカンフージェネレーションの最新アルバムを買いに。残念ながら売れ切れで取り寄せとなった。

お米大好き人間の相棒が前回の出張でパンにはまり滞在したホテルで少しだけ失敬したチーズと一緒に食べる為のパンを探した。外はカリッと中はふわっとと当たり前においしいでも探すには難しいパンをです。

一通り買い物を終えて夕飯に。まだ自炊の出来ない私は週末殆ど外食です。自分が稼いでる訳でもないのでなんとも申し訳なくなります。二人とも口が肥えてる方ではないので食べれれば基本的には問題無いのですが。そんな訳で、ご飯が食べ放題の定食屋へ…結構混んでるし美味しかったです。

今日はのんびりした一日で何も深く考えずやり過ごした気がします。とりあえず何かをする事があればこなしていけるのかな。それとも理解のある相棒とずっと過ごせる週末は私にとって安らぎなのかもしれません。

毎日実家へ向かうバスの中いつも私は読書してます。

i-podもありますが（それも初期の！）携帯電話がいつ鳴るかわからないので読書の方がいいと思うのです。

最近読み始めたのが相棒に勧められたエヴァンゲリオン（コミックです）
アニメでも映画でも超有名でここでお話しする事はないのかもしれません。

でも、何もかもにあきらめの様な物を持ってただ日々を生活していた主人公が少しずつ人間らしさ（例えば死というモノを恐怖と感じたり…）を取り戻して行くさまはまるでこの病に似ている部分があるのかな？と感じました。

まだ全部は読んでないし終わってもいませんが、主人公の成長が気になります。

私も少しずつでも成長してるのでしょうか？

今は停滞期。めまぐるしい成長はないですよね。

ちなみに綾波レイの魅力がイマイチ理解出来ない自分です。

毎日夕飯を貰いに実家へ通っている私ですが、行きはバスで帰りは父親の車で送ってもらってます。

帰りもバスにしたいのですがそうすると私の帰りが遅くなり、相棒を待たせる事になっちゃいます。

電車でも簡単に帰れるのですが電車って乗ってる人は日常をきちんと暮らしている人が乗る乗り物という感じがして怖いのです。一度パニックを起こしてしまったのがトラウマになってるのかもしれませんが。もちろん、誰かと一緒に乗れば問題はありません。

でも、昨今のガソリンの高騰でさすがに迷惑をかけてる気がしてきました。元々父親を約一時間も拘束してしまう事に抵抗感もあったので。

今日は重い荷物を実持ち帰る事になっていたので車で従来通り送ってもらいましたが明日からは頑張って電車で帰ろうと思います。

何とかうまくいきます様に…

以前躁状態だった頃読んだ本に早朝散歩がうつに効く！とあり、寝なくても全然元気だった私はそれを実行しました。

担当医にも一度民間療法ってどうですか？と尋ねたことがあるのですが無理しない程度にやってみてくださいとの事でした。

その早朝散歩は鬱状態に戻るに連れて出来なくなり尻すぼみになりました。

でも、その時はおかげで痩せて体力的にも良かった感じがします。

現在、躁鬱を頻繁に繰り返しているのですが、体重増加が気になるし、少しはまた鬱状態が良くなるのではないかと開始しました。

ただし、早朝は無理。二度寝もしちゃう現在ですから…

夕食後一休みしてから相棒と一緒に歩き始めます。これから梅雨の時期。はたしてどれだけ続くのやら…

そう言えば、ダイエットモニター終わりました。-5kgが目標だったのですが-1.5kgでした。相性が合わなかったんですね。

本日もいつも通りバスで実家へ向かいます。

約1時間位の長旅です。なのでいつも本を用意しています。

「全力ウサギ」はコミックの様なそうでない様な不思議な本です。
ある工事現場で働くウサギの様子を描いています。

こんなコミック本でも何だか学ぶ物がありました。

それは回り道をしてるかもしれないけど、今出来る全力を尽くせばあるとき振り返った時道はまっすぐになってる。

書いてしまうのは簡単な言葉ですが、今自分の置かれた状況はもしかしたらその「回り道」なのかもしれない。思う様に物事が進まない、というか自分が進められない。でもきっとこの時間出来る限り何かをしていれば後でこれはこれで良かったんだと思える時が必ず来るはず！そう、勇気づけられました。

今は殆ど何も出来ませんがやっぱり出来ないなりに何かをやって毎日は続いているんです。

振り返るにはまだ早い。もう少しこの病を克服したとき振り返ってみたいと思います。

本日は相棒の上司のはからいで、相棒と一緒に病院へいきました。

気付薬みたいな物を抜いてしまってから何もやる気が無くなってしまってたので、そのことを伝えました。すんなりと薬は出ましたが担当医は「あなたは波があるから」と。

だから、うつじゃなくて躁鬱じゃないの〜…これも治りかけの印？

病院の近くにおいしい行きつけのカレー屋さんがあってお薬貰った後街をぶらぶらしたあと、カレー屋へ駆け込みました。

やっぱりここのザグカレー（ほうれん草のカレー）は絶品！！

その後お土産？に焼きぐりを大量買い。

家に戻り二人とも寝間着に着替え直してお昼ね…

起きたら薬を小袋に分けて、栗を食べながらF1を観た。

かなりの運動不足だ。夜、家近くの公園をぐるぐるしようと思ってたけどかなりの大雨が降ったのできっと公園もぐちゃぐちゃ。

ダイエットモニターも終わりに近づくのに減らないし、食べてばっかりで動かないし…

現状全て自業自得！？

昨日ブログを書いてからホッと一息ついて…何かがむなしい
お財布を持って近所のスーパーへ駆け込む
食べたい物を食べたいだけ買い込んで…食べてしまいました。
ダイエットモニター中だというのに

何故だろう今日には相棒も帰って来るのがわかってたのに…

それも半分以上、残してしまった。

もともと摂取障害もあって体重は安定した事がない。
今は太り気味のところ。

周りは色々なストレスをかわしたり受け止めつつも流したり…色々しながら日常の生活を行っているのに何故自分はこうなったんだろう？

両親も健在で甘やかされてる位元気だ。相棒との相性もさして悪く無い。

環境じゃなくてやっぱり自分自身でこうしてしまっているんだ。

ぐちゃぐちゃにほつれた糸をほどく方法はあるのだろうか？

私が理想として来た普通の生活にいつ戻れるのだろうか？

今日届く予定の荷物は時間指定が出来なかったので一日中待ってます。
そして今も待ってます。
全然着ません。ちょっとイライラしてきました。
初めて利用するお店なのでなおさらです。

と、噂をすればやってきました。
よかったこれで相棒にばれずに済みそうです。

昨日の疲れが引き続いてるのかいくらでも寝れる感じです。
やっぱり、気分転換の実家お泊まりは一泊で良かったようです。

ほら、そう言ってる間にも眠気が。

相棒ももう、帰路に入ってるらしくメールが来ました。

短い様で長かった一週間。今度は9月に出張の予定です。私の精神的状態はその時どうなっているんでしょう？

やっぱり一人は辛いけどペースが出来てるから辛いですね、他の人に合わせるのって。

実家へお泊まりに行ってきました。

子供たちはヘビーローテションで遊びたがるし、夜は母親と一緒に歩きに行きました。
枕が変わると（とは言っても枕しない派なんですが）眠る物も眠りにくく薬の効果もあったのか定かではありません。

周りはやる事があるから次々と起き始め最後に取り残された私…やっぱりなんだか焦る感じがあります。自分も何もしてないんだな何かしなきゃ！布団をたたんで床掃除をしてカーペット敷いてお風呂掃除をしました。

明日もお昼だけでも行きたいのですが荷物が届く予定があります。今日も届きました。もう買わないって決めてたネットショッピングです。

明日のは時間指定が出来なかったのでいつ来るのかさっぱり…
その上インターフォンと寝室が少し離れてて暴睡してたら気がつかないかも。
また、賃貸なので蛍族なのですがその間に荷物が届いて困った事もありました。

もーーホントに面倒なんだから買わない！今度こそ揺るぎない決心です。

両親と相談の上で実家に泊まりに行く日です。

ペットのウサギもいるので一応一泊分の荷物を持って行きます。

問題はちびっこギャングたち…まぁ泊めてもらえるだけでもありがたいので余り文句は言えませんが…

それに私以外は皆やることがあって朝起きます。その状態に耐えられるか…やっぱり寂しいけど一人の方がいいのかな？

今朝も何度も起きてしまいました。何度寝ても眠気が取れない気がして。

寝れてない訳じゃないけど夢ばっかり見てます。

では、行ってきます。

薬はきちんと飲んでるのに何度も起きてしまう。

孤独感がそうさせるのか、たまたま鬱機と相棒の出張が重なったのか。

なにをしてても集中力に欠ける。眠くはないのだけれど。

前の出張のときはガンガンネットショッピングに興じててなんら問題はなかった。

今日は薬を持っていかなかったので明日は実家に泊まる事になった。

でも、過去にそれで失敗した事があった。

出戻り妹の二人の子供。子供には罪はないが騒いだり泣いたりで心休まる場所がなかった。
それで、急遽一人になるためわが家へ戻った。

今回はどうなるんだろう…

それにもう一つ問題。昨日ついやってしまったネットショッピング。いつ届くのか良くわからない。一つは土曜日らしいがもうひとつは未だ連絡無し。自分でまいた種だからしかたないのだろうけど。

早くこの息苦しい状況から逃げ出したい！

やっちゃたオンラインショッピング。それも一つはいつ届くかわからない…できれば相棒が帰って来る前になんとかしたいけど。

それにしてもポイント使ったから実質0円だけどやっちゃうとはな〜

それにしても一人は寂しい…だからしてしまったの？

やっと重い腰を上げて実家へ行った。昨日は寝たきり老人状態だったので心配されたけど誰かと話すって大事な事だと思う。

そして仕事も断った事を告げた。コンペだからお金にならないから？と聞かれたけどそんなんじゃない期限とかあったけど頭の中ぐちゃぐちゃでなんのデザインも出てこなかったからだ。もうこのたぐいの仕事は受けられないのかもしれない。何事も続けていく事が大事な事を痛烈に感じた。もしあの時仕事を辞めてなかったらとか未だにふと考えてしまう。仕事のせいでこの病にかかった訳ではないから。

多分私のうつ病発症の原因は不妊治療にあると思う。余りこの点については担当医とは話しはしてないが。ホルモンのバランスや神の領域をいじった罰だと思っている。

一人でいると本や、音楽でごまかしていても否応無しにその事に集中してしまう事がある。

飲めないお酒を飲んでふらふらしたりげーげーしたりもした。

誰にだって一つや二つ弱い部分があるのはわかってる。それなのに何故自分がこの病に冒されたのか不思議に思う。

本当は何もしたく無い。ただただ眠っていたい。でも、体もそうは言う事を聞いてくれなくてずーとは寝かしてはくれない。

だから私は起きて何かをしなければならない。

助けて欲しい…だれに？もう、薬漬けだけの生活から脱出したい。

先日から相棒がいなくなり、こちらは仕事に精進しようかと思ったけれどアイデアが出てこない。もう、このお仕事も潮時なのかもしれません。

もともとセンスが言い訳でもないし、努力家であるわけでもなし。

でも今回のコンペいけると思ったのにな〜残念です。

もう、お断りのメールも入れちゃったし。

洗濯物とお風呂掃除遅くなりながらもやって、薬も決まった時間じゃないけど飲みました。

コンペのせいもあるのだろうけど焦燥感？もしくは頭がぽっかりしちゃってます。

何もやる気が起きずとりあえずブログだけでもとパソコンを立ち上げました。

もう、ただ眠りたい。たっぷり眠ったから寝れないと思うけど薬飲んで眠りたい。

でも、一気に飲み過ぎれば副作用もあるだろうし。

やっぱり一人は寂しい…早く相棒の帰国日にならないかな。このままじゃ持たないよ…

相棒は朝早くから成田へ向かった。
私は二度寝して仕事に精を出そうとパソコンを立ち上げた。

ルーティーンワークみたいな事はすぐに終わったがデザイン案となるとすぐには出てこず、
ショートカットキーも忘れてあたふた…。

そんな自分にふて寝してごまかしたりして一日が過ぎてしまった。

締切はあるんだぞおい！頑張れ私！でも、出来レースらしいし、引き受けたらそれこそ頭パンクしそうなんで受けちゃったんだろうこのコンペ…

相棒は出来レースだからこそ好き勝手に楽しんでやりなよという言葉を残していったが。

とりあえずいない間はパソコン触り放題なのでそれはそれで楽しい。
久しぶりに楽天いちゃったし。何も買わなかったけどね〜